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2018年11月20日 イベント情報 最終回!! ランニングクリニック開催しました!

奈良マラソンランニングクリニックもいよいよ最終回を開催しました kao06

 

6月の気持ちい時期 futabaにはじめ、8月のとんでもない酷暑 hareharehare、9月の台風直撃 kao12(ランクリ開催時は奇跡的に曇り空)などを経て、すっかり真っ暗で寒くなった会場で開催しました。

 

最終回のテーマは2_megaphone3「ペースを覚えようⅡ」。

また奈良マラソンのコース戦略という事で、奈良マラソンのコース図をもとにアドバイスいただきました。

 

毎年そうですが、最終回の11月はすっかり寒くなり、いよいよ大会が近付いてきたと実感しますね。

 

みんなで軽くジョグした後は、走力に合わせてクラス分けし、ビルドアップ走を行いました。

 

大会まであとわずか 。

2_notice体調管理に注意して、万全な状態でご参加ください。

 

 

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